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La Méthode HYGIE pour les Ados et les jeunes adultes

(“Connais-toi toi-même” de Socrate)

Objectifs : Développer leurs forces mentales pour leur donner envies, confiance et créer des liens durables avec eux.

(SUIVI ANNUEL DES SEPTEMBRE OU BOOTCAMP PENDANT LES VACANCES)

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PREPARATION MENTALE

“J’apprends à comprendre qui je suis pour mieux décider où je dois aller,

Je prends conscience de mes valeurs pour consolider ma confiance,

Je suis plein(e) de talents et je vais les utiliser dans la construction de ma nouvelle vie”

  1. LES AIDER A DECOUVRIR QUI ILS SONT et D’OU ILS VIENNENT, (Connaissance de Soi)

  2. LES AIDER A COMPRENDRE LEUR ADN : QUELLES SONT LEUR 10 FORCES MENTALES ?

  3. LEUR DONNER LES CLEFS POUR AMELIORER LEUR POINTS FORTS ET PROGRESSER SUR LEUR POINTS SENSIBLES,

  4. LES SENSIBILISER A VERBALISER EN TENANT COMPTE DES AUTRES (Inter Relationnel),

  5. DESSINER AVEC EUX LEUR TRAJECTOIRE ET DECIDER D’OBJECTIFS A ATTEINDRE : Comment je valorise mes 10 forces mentales ?

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Un format pour chacun

LE BOOTCAMP COLLECTIF - 3 JOURS

Dates :

- 24,25 et 26 Juin et les 10,11 et 12 Juillet (complets)

- Séances supplémentaires les 17,18 et 19 juillet

LA JOURNEE : de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h sur 3 jours - PRIX SEMAINE : 480€ttc

STAGE COLLECTIF ANNUEL : 24 séances annuelles de 2h - 960€ttc L’année.

(soit 20€ttc de l’heure)

CONSULTATION INDIVIDUELLE : 70€ttc/heure (semaine) - 80€ttc/heure (Week-end)

LE PROGRAMME DES ATELIERS SUR 3 JOURS (VACANCES)

  • Jour 1 : Matin : Découverte de son capital mental et sensibilisation à l’importance de le développer pour sa vie personnelle et pour réussir dans ses étude - Après-midi : Découverte de l’intelligence Intra personnelle (connaissance de soi) par l’art collage.

  • Jour 2 : Intelligences Visuelle, Auditive ou kynesthésique ? “Apprendre à apprendre” selon son profil sensoriel grâce à la transmission de clés de succès

  • Jour 3 : Intelligence Verbo-linguistique : Apprendre à Pitcher et améliorer sa prise de parole orale. Savoir débattre en collectivité avec assertivité et exercer ses talents de conviction.

Module Sérénité intégré : Nutrition, Sommeil et geekaddict pour leur donner les clefs essentielles pour s’alimenter plus équilibré, dormir mieux et les sensibiliser aux effets négatifs du smartphone sur leur cerveau et leur santé.

Chaque jour donne lieu de faire un bilan et apprendre au mieux à utiliser ses capacités cognitives. Bilan de fin de stage.

ACCOMPAGNES PAR NOS COACHS, EXPERTS CHACUN DANS LEUR DOMAINE COGNITIF : écrivain, Chef d’orchestre, Metteur en scène, Artiste plasticienne, Coach sportif, hypnothérapeute, Philosophe…

ACCOMPAGNES PAR NOS COACHS, EXPERTS CHACUN DANS LEUR DOMAINE COGNITIF : écrivain, Chef d’orchestre, Metteur en scène, Artiste plasticienne, Coach sportif, hypnothérapeute, Philosophe…

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DATES DE STAGE PRINTEMPS/ ETE 2019