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Copie de Développer le potentiel Humain et les talents par la découverte des 10 intelligences cognitives (2).png
Vous avez déjà certainement inclus dans votre planning votre séance d’activités physiques
pour prendre soin de votre corps.
Mais sans doute n’avez-vous pas encore pensé à consacrer du temps pour donner plus de corps à votre esprit.
Réserver votre joli moment personnel pour chouchouter votre âme et votre forme mentale !

Sachez-le pourtant, votre forme mentale est responsable à 70% de la réussite de votre journée !

Sortez de votre rythme de vie, du stress lié à votre travail, de la gestion de vos enfants,
des mauvaises nouvelles qui vous agressent régulièrement.
Sans compter votre corps qui crée de lui même cette hormone redoutable : le cortisol !
Hormone du stress dont il est difficile de se débarrasser.
C’est à votre nutrition et à votre sommeil qu’elle en veut en déclenchant le cycle infernal et anxiogène
stress = besoins de sucres et de graisses !
AIE AIE AIE !


#AUJOURD’HUI EST LE PREMIER JOUR DU RESTE DE MA VIE


Et pourtant ! La nature vous a doté d’ un merveilleux cadeau naturel extrêmement puissant :
LES 10 FORCES MENTALES DE VOTRE CERVEAU
Ces “Médic-aimants” sont vos armes redoutables, fidèles comme peuvent l’être vos meilleures amies.

LA METHODE HYGIE EST LA SOLUTION

L’atelier, la séance HYGIE (c’est comme vous voulez!) est une méthode qui vous aide à développer
ces 10 FONCTIONS ENERGETIQUES CEREBRALES dont vous sous-estimez encore les capacités.
De 7 à 107 ans, Elles sont dédiées à toutes celles et ceux qui veulent être plus forts, endurants, résistants,
plus sereins aussi et souhaitent gagner en épanouissements personnels.

HYGIE, c’est la méthode qui permet de (re)prendre confiance en soi rapidement,
de libérer le stress qui handicape et empêche de prendre les bonnes décisions.

Mais plus encore ...En quoi consiste votre séance HYGIE ?

Vous redonnerez un élan énergétique à votre esprit,
Vous découvrirez tous vos talents cachés qui se taisent depuis trop longtemps,
Vous gérerez mieux vos relations avec autrui,
Vous développerez votre mémoire d’apprentissage,
Vous analyserez votre rapport au temps,
Vous allégerez votre charge mentale,
Vous aurez les secrets d’une forme nutritionnelle équilibrée et d’un sommeil réparateur,
Vous utiliserez les bons mots au bon moment pour dire les choses,
Très vite, vous découvrirez qu’une “autre” personne sommeille en vous et j ‘en suis certaine, vous en serez fier !

PROGRESSER est synonyme de REUSSIR.
HYGIE empreinte la théorie des petits pas qui permet jour après jour d’être meilleur sur soi-même.
HYGIE, c’est 1H30 par semaine pour lâcher prise et se nourrir de bonnes vibes.

C’est une séance ludique et participative pleine de conseils bienveillants, des exercices collectifs et individuels, des clefs et des réflexes à pratiquer rapidement pour vous permettre de vivre plus sereinement votre quotidien.

En sortant des séances HYGIE, vous vous sentirez apaisé, chill, joyeux d’avoir progresser avec l’envie de partager votre nouvel état d’esprit positif.
Le monde des possibles apparaitra comme évident.

HYGIE inspire et s’adapte aussi aux entreprises avec le Programme HUMAN FIRST

DE 7 à 107 ans,

Le Développement de vos forces mentales vous aide à atteindre vos objectifs personnels et/ou à Manager vos équipes

 
 
Cécile COLMAN,     Créatrice, Inspiratrice, Formatrice, Conférencière.

Cécile COLMAN,

Créatrice, Inspiratrice, Formatrice, Conférencière.

LES 10 FORCES MENTALES QUI VOUS ACCOMPAGNENT

  • Verbo-linguistique

  • Logico-mathématiques

  • Naturaliste

  • Existentielle

  • Relationnelle (Inter relation)

  • Connaissance de Soi (Intra relation)

  • Temporelle

  • Kynesthésique

  • Spéciale/visuelle

  • Musicale

Nos programmes redonnent confiance, réveillent vos talents, créent des liens, et redonnent l’engagement nécessaire à tous projets personnels ou professionnels.